Dvigrad - Limska draga - Lokvica

/ od Nordijsko Hodanje

Dužina: 4.4 km – jedan smjer

Vrsta staze: jednosmjerna

Podloga: makadam

Težina: lagana

Ciljne grupe: nordijski hodači i biciklisti

Početna točka: Sv. Marija od Lakuća – podnožje Dvigrada

Ciljna točka: raskršće Draga i stare ceste iz Pule za sjever Istre

Znamenitosti: crkva Sv. Marija od Lakuća, Dvigrad, flora i fauna Limske drage, crkva Sv. Ilije

 

Opis staze: Staza vodi od Sv. Marije od Lakuća Limskom dragom prema unutrašnjosti. Završava 4.4 km od starta na križanju sa starom cestom koja u općini spaja Kanfanar i Barat, odnosno vodi od Pule na sjever poluotoka. Samo na određenim djelovima, od kojih je jedan dionica između Kanfanara i Barata, zadržala je autentičnost stare ceste kojom se u prošlosti intenzivno prometovalo.

DSC_0137_2.jpg
DSC_0118_2.jpg
DSC_0124_2.jpg

Iskustva

Marina Borak, fizioterapeut
Marina Borak, fizioterapeut
Kad sam ih prvi put uzela u ruke bilo je kao da se samo prisjećam, kao da je to odavno živjelo u meni. Štapovi su sjeli u ruke, a hodanje u srce. U njemu je naravno ostalo dovoljno mjesta i za dvije omiljene lokacije; maksimirska šuma i rana jutra na vodičkoj plazi. Očito da jutra nisu bila dovoljno rana jer sam osvojila pažnju jednog starijeg gospodina, također ranojutarnje ptice. Jednom mi je prišao na kupanju i oduševljeno vikao; bravo, bravo gospođo pa vi pričate hrvatski! ??? Mislio je da sam iz neke daleke, sjeverne europske zemlje jer nije očekivao da se žene u lijepoj našoj bave nordijskim hodanjem. Da ne bi za sobom ostavljali gomile začuđenih, učinimo Zonu srca jos većom, pokrenimo i druge oko nas. Odusevljeno preporucujem svojim pacijentima nordijsko hodanje :) Nadam se da ce mi se u svemiru sve posloziti i da cu uskoro zavrsiti sa veselom ekipom na izletu.
Jasminka Pešut
Jasminka Pešut
Susret s nordijskim hodanjem kroz usmjeravanje stručnjaka iz Zone srca je pozitivno je i nadahnjujuće iskustvo. Osjećaj sigurnosti i samopouzdanja koje sam dobila u primjeni tehnike rezultat je seminara koje je provela prof. Zoković. Bilo da se prakticira u grupi ili individualno, na ovaj način nordijsko hodanje postaje savršen trenining koji pokreće sve naše mišiće. Osvojilo me odvijanjem na otvorenom te zauzima prednost pred teretanom, trčanjem ili nekom drugom aktivnosti. Pohađanje seminara i nabavka pravih kvalitetnih štapova za hodanje višestruko je dobro uložen novac za svoju dobrobit. Kod nas nedovoljno poznata aktivnost, među stranicima i te kako raširena u što se možemo uvjeriti kada vidimo grupe mladih ljudi, stranaca koji u jutarnjim satima treniraju nordijsko hodanje uz plažu na Cresu. Toplo preporučujem svima koji ne vole zatvorene prostori i koji misle da "nisu talentirani" za sportske aktivnosti.

LinkedIn

Facebook

Instagram

Ova stranica koristi tzv. kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. Prihvaćam